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Turismo de bienestar gana presencia en Yucatán

Mundo

Detectan nueva variante de covid-19 con número extremadamente alto de mutaciones

Tom Peacock, virólogo del Imperial College de Londres, publicó esta semana en el sitio web de intercambio de genoma GitHub detalles sobre una nueva variante del covid-19 que posee un número “extremadamente alto” de mutaciones y que podría desencadenar nuevas oleadas de la enfermedad. “La cantidad increíblemente alta de mutaciones en la proteína de pico sugiere que esto podría ser una preocupación real”, escribió Peacock. Concretamente, esta nueva variante presenta 32 mutaciones en la proteína de pico, capaces de afectar a la capacidad del virus para infectar células y propagarse, así como dificultar que las células inmunes del cuerpo lo ataquen. En un hilo de Twitter, Peacock señala que “mucho debería ser monitoreado debido a este horrible perfil de picos”. La variante B.1.1.529 se detectó por primera vez el 11 de noviembre en Botsuana, donde ya se han secuenciado tres casos. Más tarde se confirmaron seis casos en Sudáfrica y uno en Hong Kong en un viajero que regresaba del país africano. Peacock concluyó que la exportación de la variante a Asia implica que “podría estar más extendida” de lo que muestran los datos de secuenciaciones de genomas. (RT)

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Reportajes Yucatán

Se acercan las fiestas decembrinas. Te damos algunos tips para evitar subir de peso

La mejor época del año está por llegar y esto significa que se aproximan muchos eventos para comer delicioso y convivir con nuestra familia y amigos, pero sin duda también nos enfrentamos al reto de mantener los hábitos saludables que adquirimos a lo largo del año ya que nuestra rutina cambia nos desvelamos, dejamos de hacer ejercicio y comemos más de la cuenta. Por esta razón, te mencionamos algunas recomendaciones que te ayudarán a continuar con un estilo de vida saludable sin sacrificar todo eso que te gusta comer y así puedas disfrutar al máximo de estas fechas sin culpa. No dejes de moverte Aunque el frío no ayude y las ganas de estar en cobijas y con una bebida caliente se apoderen de nosotros, es importante continuar con actividad física. No te estreses con solo salir y caminar, pasear al perro, bailar o realizar alguna rutina de ejercicios básica puedes lograrlo. Recuerda que mínimo 30 minutos al día son necesarios para mantener el metabolismo activo, después de entrenar hidrátate. No te saltes el desayuno Un desayuno completo, te ayudará a mejorar tus decisiones de comida y porciones durante el resto del día. Comienza el día con algo que contenga proteína (como huevo o yogurt natural) ,cereal ,(como pan integral o avena), fruta y alguna bebida vegetal para evitar la inflamación en el estómago y comenzar tu día de la mejor manera. Esto contribuirá a que te sientas satisfecho por más tiempo, lo que significa que a la hora de la comida o cena navideña no estarás tomando decisiones impulsivas y no comerás de más, recuerda que el hambre es la peor consejera. Evita las bebidas con azúcar Elige sabiamente las bebidas con las que acompañas tus alimentos, limita tu consumo de bebidas altas en azúcares como refrescos, jugos y alcohol. Toma 2 litros de agua durante el día, además que ahorraras calorías te mantendrás hidratado de manera correcta. Empieza siempre con ensalada o verduras Comienza tus comidas y cenas navideñas con una porción de ensalada o verduras, deja los platillos con más ingredientes y calorías para los siguientes tiempos. De esta forma vencerás la tentación de servirte una segunda porción Mide tus porciones Este simple truco te ayuda a estar consciente de las porciones y evitarás comer más de la cuenta, esto también aplica mientras estás cocinando y agregas aceite o aderezos y sobre todo cuando te sirves las porciones de comida en tu plato. Convive más con la gente en la mesa y come más lento Si comes más lento, masticas bien cada bocado y haces pausas mientras platicas con las personas a tu alrededor, le darás más tiempo a tu cerebro en recibir la señal de tu estómago y sentirte satisfecho sin comer más de la cuenta. Mientras más rápido comas, menos tiempo tiene tu cuerpo de regular tu saciedad. Tu medidor interno del hambre requiere de un tiempo, además está científicamente comprobado que comer más lento es una estrategia efectiva para cuidar tu peso e incluso para bajar algunos kilos de más. Disfruta La última y más importante, relájate y disfruta al máximo de esta temporada tan especial en compañía de tus seres queridos, come de todo con medida recuerda que esta época del año dura muy poco y con constancia y disciplina puedes continuar cumpliendo tus propósitos.

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México

Cuarta ola, inminente en México si no aumenta vacunación con esquema completo: OPS

El doctor Jarbas Barbosa, subdirector de la Organización Panamericana de la Salud (OPS), destacó que para enfrentar “cualquier ola” de la enfermedad es necesario tener las dos dosis de la vacuna contra COVID-19. En conferencia de prensa reconoció que aunque en México se han hecho esfuerzos para llevar la vacuna a todos los estados, la vacunación completa del 50 por ciento de la población “todavía no es suficiente para garantizar que el país no tenga otros brotes”. Barbosa insistió en elevar la cobertura de inmunización con el esquema completo, así como mantener las medidas del uso de cubrebocas, sana distancia y evitar aglomeraciones. Hay que seguir vacunando con esquema completo y mantener las medidas de salud pública al mismo tiempo de una vigilancia importante para identificar rápidamente si hay algún cambio en la tendencia de la enfermedad en el país”, destacó. El doctor Ciro Ugarte, director de Emergencias en Salud de la OPS, agregó que si en México se han registrado incrementos de casos o brotes en distintos momentos ha sido por el relajamiento de las medidas de protección. Sostuvo que una nueva ola puede ocurrir debido a las fiestas decembrinas, tal y como ocurrió el año pasado cuando durante los días festivos fue difícil mantener la sana distancia y el uso de cubrebocas en reuniones familiares. Es imprescindible mantener las medidas de prevención”, sentenció. México suma 3 millones 867 mil 976 casos y 292 mil 850 muertes por COVID-19. En las últimas 24 horas, el país registró 3 mil 698 contagios y 326 defunciones por SARS-CoV-2. Con información de López-Dóriga Digital

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Yucatán

Secretaría de Salud aplica acciones integrales para combatir la violencia a la mujer

Al poner en marcha la Jornada de Conversatorios, cuyo objetivo es plasmar experiencias compartidas en el trabajo contra la violencia, el director de Prevención y Protección de la Salud de la Secretaría de Salud de Yucatán (SSY), Carlos Isaac Hernández Fuentes, destacó la labor coordinada que realizan las instituciones gubernamentales en la materia. En el marco del Día Internacional de la Eliminación de la Violencia contra las Mujeres y Niñas, el funcionario dijo que, siguiendo las indicaciones del Gobernador Mauricio Vila Dosal y del titular de la SSY, Mauricio Sauri Vivas, se llevan a cabo acciones integrales para garantizar una vida libre a mujeres, infantes y adolescentes, ante este fenómeno que representa un problema de salud pública. Señaló que esta Jornada se realiza del 22 al 26 de este mes, con la participación profesionales del ramo; las Secretarías de Educación (Segey) y de las Mujeres (Semujeres), y el Centro Estatal de Prevención del Delito y Participación Ciudadana (Cepredey), con el fin de implementar estrategias de prevención y promoción. Durante la primera sesión, “La importancia de la prevención de la violencia en la población adolescente”, coincidieron en lo esencial que ha sido, en este año, el esfuerzo conjunto para brindar atención integral y talleres de hasta tres meses de duración, en beneficio de este sector, que se encuentra en la principal etapa del desarrollo. Añadieron que es vital visibilizar este problema de salud pública, en el ámbito en que interactúan y se desenvuelven, para dejar de normalizar situaciones que, incluso, se pueden generar en sus hogares; por ello, es importante esta cooperación interinstitucional, que les ayudará a tomar mejores decisiones, con impacto positivo en su vida. Para el martes 23, se abordará “Experiencias en el camino de la mujeres hacia el autocuidado, la protección y el empoderamiento”; el miércoles 24, “Reflexionando sobre las masculinidades, costos y retos”; el jueves 25, “Experiencias en la atención con las mujeres y niñas en situación de violencia”, y el ciclo cerrará el viernes 22, con “Reflexión sobre la atención integral de la violencia sexual”.

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México Yucatán

Reconoce Vila Dosal invaluable labor del personal médico ante la pandemia

El Gobernador Mauricio Vila Dosal acudió este día a la 112 Asamblea General Ordinaria del Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS), en la cual se reconoció la invaluable labor del personal médico y se presentó los retos del sistema de salud ante la pandemia por Coronavirus. Como parte de su agenda de trabajo de este día, Vila Dosal se reunió con el director de Petróleos Mexicanos (Pemex), Octavio Romero Oropeza, con quien acordó seguir trabajando de forma coordinada en beneficio de las familias yucatecas. Durante la Asamblea del IMSS, que encabezó el Presidente Andrés Manuel López Obrador, Vila Dosal, escuchó detalles sobre los diferentes escenarios que se enfrentó durante la emergencia sanitaria y que, a través del trabajo coordinado entre diferentes órdenes de Gobierno y ciudadanía, se logró garantizar la salud de los mexicanos y un gran avance en la vacunación contra este virus. Hay que recordar que el Gobernador Vila Dosal trabaja de forma coordinada con el IMSS, particularmente durante la pandemia, en la que el Gobierno del Estado apoyó a la institución con la donación de equipo médico, como monitores de signos vitales, ventiladores para asistencia respiratoria, cajas antiaerosol y artículos de protección para el personal del ramo, a fin de reforzar a los hospitales y sus trabajadores, para atender a los yucatecos. Con tal de liberar camas en los hospitales federales, el Gobierno del Estado habilitó, en el Centro de Convenciones “Yucatán Siglo XXI”, un hospital temporal, donde se recibió a pacientes del IMSS con Coronavirus, que se encontraban en etapa de convalecencia, por lo que se pudo liberar camas para seguir atendiendo a más gente. Asimismo, recientemente y a iniciativa de Vila Dosal, el Congreso del Estado aprobó la donación de terrenos a este Instituto, para concluir la construcción del Hospital de Ticul, el cual contará con 90 camas, y permitirá ofrecer una mejor atención a la población del sur del estado y fortalecer los servicios de salud de Yucatán. Desde el Palacio Nacional y en presencia del director del IMSS, Zoé Robledo Aburto, el Gobernador atestiguó la entrega de reconocimientos a la trayectoria profesional e institucional, al doctor Guillermo Careaga Reyna, por su destacada labor a favor de la cirugía cardiovascular, en beneficio de los derechohabientes, y al doctor Rafael Medrano Guzmán, por sus notables aportaciones a la oncología en el país.

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Yucatán

Llegan más de 50,000 vacunas de Pfizer para adolescentes de 15 a 17 años 

Para seguir avanzando con la vacunación a buen ritmo en Yucatán, arribó esta tarde a territorio estatal un nuevo cargamento con 50,310 dosis contra el Coronavirus de la farmacéutica de Pfizer, con el cual se iniciará la vacunación de adolescentes de 15 a 17 años de edad en municipios por definir del estado. La Secretaría de Salud de Yucatán (SSY) informó que en los próximos días se estarán dando a conocer los municipios y el mecanismo de módulos de vacunación que se habilitarán para la administración de las dosis, por lo que invitó a la población en este rango de edad estar atenta a la información que se brindará por los canales oficiales. El director de Prevención y Protección de la Salud de la SSY, Carlos Isaac Hernández Fuentes, acudió a la Base Aérea Militar (BAM) número 8 para supervisar el arribo de este nuevo lote, a bordo de una aeronave Boeing 737 de la Fuerza Aérea Mexicana matrícula 3526, proveniente de la Ciudad de México, que tocó territorio estatal a las 19:27 horas. Acompañado del coordinador estatal de Vacunación, capitán de Corbeta Carlos Gómez Montes de Oca, Hernández Fuentes constató la descarga de las vacunas, a cargo del personal del Ejército, las cuales se colocó en un camión thermoking de la dependencia, para luego trasladarlas al almacén estatal, desde donde se distribuirán hacia los lugares para aplicarlas. Hasta el día de hoy, han llegado al estado más de 2 millones 876,339 vacunas contra el Coronavirus, a las cuales se suma el lote de 50,310 que recibió esta tarde la SSY. Cabe reiterar que las vacunas serán aplicadas a la población que ha sido previamente registrada y seleccionada por medio de las plataformas del Gobierno federal, por lo que la Federación tiene a su cargo la planificación y los protocolos de esta vacunación y el Gobierno estatal estará apoyando con estas tareas. En el arribo del nuevo lote de vacunas, también estuvieron presentes el coronel Gustavo Caratachea Esparza, comandante del 11 Batallón de Infantería, y el general de Grupo Piloto Aviador José de Jesús Morán Gutiérrez, comandante de la BAM número 8.

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Mundo

Hombre declarado sin vida en India es descubierto en una morgue vivo

Después que un hombre sufre un trágico accidente en India, es declarado muerto, pero fue encontrado con vida, respirando en un estado crítico tras haber pasado una noche en la morgue de un hospital, informó a la AFP el director del centro. “El médico de urgencias lo examinó. No constató señales de vida y, por consiguiente lo declaró muerto”, declaró este domingo a la AFP el director del hospital, Rajendra Kumar. Acto seguido, el cuerpo fue colocado en una cámara fría de la morgue hasta la llegada de su familia, seis horas más tarde. “Cuando un equipo de la policía y su familia llegaron para realizar los trámites administrativos para autorizar la autopsia, lo encontraron con vida”, dijo el director del hospital. No obstante, está en curso una investigación para determinar el motivo del error de diagnóstico. El hombre se encuentra aún en estado de coma.

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Yucatán

Menores de 12 a 17 años con comorbilidades recibirán segunda dosis a partir del 29 de noviembre

Adolescentes de 12 a 17 años de edad con comorbilidades de riesgo y enfermedades graves recibirán, del próximo 29 de noviembre al 1 de diciembre, la segunda dosis contra el Coronavirus en Mérida y 6 municipios del interior del estado, con lo que el proceso de vacunación en Yucatán no se detiene y continúa avanzando de forma favorable, informó la Secretaría de Salud (SSY). La dependencia estatal indicó que también se estarán aplicando primeras dosis a este sector de la población para lo cual es indispensable que la persona esté previamente registrada en la plataforma del Gobierno federal y presentar la constancia médica que certifique el diagnóstico expedida por su médico tratante. Para los que reciban la segunda dosis, sólo deberán contar con su comprobante de vacunación de la aplicación de su primera dosis. Esta nueva etapa de vacunación, en la que se aplicarán dosis de la farmacéutica Pfizer, se desarrollará en Hospitales públicos de los municipios de Mérida, Tizimín, Valladolid, Maxcanú, Tekax, Izamal y Oxkutzcab. Por disposición del Gobierno federal, la vacunación de este sector de la población se llevará a cabo en Mérida, en los hospitales Susulá del Instituto de Seguridad y Servicios Sociales de los Trabajadores del Estado (Issste) y de la Amistad Corea México de la Secretaría de Salud de Yucatán (SSY), así como en el Centro Social del Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS), ubicado a un costado del Hospital General Regional “Lic. Ignacio García Téllez”, mejor conocido como T-1. En tanto, en los municipios del interior del Estado, se vacunará en los Hospitales generales de Valladolid y Tekax; y en los del IMSS de Tizimín, Maxcanú, Izamal y Oxkutzcab. De igual forma, se precisó que este proceso de vacunación será únicamente para la vacunación de adolescentes de 12 a 17 años de edad con comorbilidades de riesgo y enfermedades graves. Se reitera que no se estará aplicando vacunas a quienes no cumplan con los requisitos, por lo que se invita a no acudir sino cuentan con la documentación porque no serán vacunados y para evitar aglomeraciones. Se recomienda a la población lo siguiente: -No es necesario llegar con horas de anticipación. -Tomar los medicamentos como de costumbre. -Tomar alimentos antes de acudir a la cita. -Usar ropa cómoda y de manga corta.

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México

“Hoy se nos presentan pequeños indicios de una cuarta ola” en México: Secretario de Salud

Desde la nueva sede de la Secretaría de Salud federal en Acapulco, Guerrero, el titular de Salud, Jorge Alcocer Varela, informó que ya se registran pequeños indicios de una cuarta ola del nuevo coronavirus, causante de COVID-19, en México. “Hoy se nos presentan pequeños indicios de una cuarta ola (de COVID-19)”, dijo el secretario de Salud Aunque no dio mayores detalles, hace unos días el subsecretario de Prevención y Promoción de la Salud, Hugo López-Gatell, no descartó que una nueva ola de contagios de COVID-19 se pudiera hacer presente en nuestro país para la temporada de invierno, dado que la pandemia de coronavirus sigue activa en el mundo. “Hay que tener la mente clara de que puede haber no sólo cuartas, quintas, sextas, séptimas olas. Estados Unidos, por ejemplo, ya va por la séptima, y en el momento, afortunadamente, va en descenso, pero nada quita que podría activarse. Teóricamente, podría ser que la temporada de frío aumente la probabilidad de repunte de cualquiera de los virus respiratorios, no sólo COVID-19, no sólo la influenza”. De acuerdo con el más reciente reporte de la Secretaría de Prevención y Promoción de la Salud, en México se tiene registro de 3 millones 858 mil 831 casos confirmados de COVID-19 desde el inicio de la pandemia en nuestro país. Además: 292 mil 145 muertes 20 mil 756 casos activos

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