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DIF Yucatán inicia inscripciones del Programa de Atención Alimentaria para Personas en Situación de Vulnerabilidad

Con el objetivo de fortalecer el acceso a una alimentación nutritiva y de calidad, el Gobierno del Estado comenzó el proceso de inscripción del Programa de Atención Alimentaria a Personas en Situación de vulnerabilidad. El DIF Yucatán realiza esta semana el proceso de inscripción al Programa de Atención Alimentaria a Personas en Situación de Vulnerabilidad para personas beneficiarias de Mérida, en las instalaciones del Conalep Mérida 1, en un horario de 8:00 a 14:00 horas. Durante la jornada, que se efectuará hasta el viernes 16 de enero, se prevé atender a alrededor de mil personas por día, como parte de una estrategia organizada para garantizar el acceso a este apoyo social. El programa tiene como objetivo favorecer el consumo de alimentos nutritivos e inocuos en personas que enfrentan condiciones de inseguridad alimentaria, mediante la entrega de canastas alimentarias que contribuyen a mejorar su bienestar y calidad de vida. Su operación está a cargo de la Dirección de Desarrollo Comunitario y Alimentación del DIF Yucatán, en coordinación con los sistemas municipales y bajo los lineamientos del Sistema Nacional DIF, lo que permite cobertura en los 106 municipios del estado. La Presidenta Honoraria del DIF Yucatán, Mtra. Wendy Méndez Naal señaló que garantizar el derecho a la alimentación es una de las prioridades de la política social estatal, especialmente para quienes se encuentran en mayor condición de vulnerabilidad. Enfatizó que estos programas brindan acompañamiento directo a las familias, al atender necesidades básicas con sensibilidad, respeto y cercanía. En la misma línea, el Gobernador Joaquín Díaz Mena ha reiterado que el acceso a una alimentación adecuada es un pilar del bienestar social y una responsabilidad fundamental del gobierno, en concordancia con la visión del Renacimiento Maya, orientada a impulsar un desarrollo con justicia social y sin dejar a nadie atrás. Actualmente, el Programa de Atención Alimentaria a Personas en Situación de Vulnerabilidad beneficia a más de 29 mil 800 yucatecas y yucatecos en todo el estado, por lo que se consolida como una de las principales acciones del DIF Yucatán para fortalecer el desarrollo social y contribuir a una mejor calidad de vida para las familias. Con este proceso de inscripción, el DIF Yucatán reafirma su compromiso de trabajar de manera ordenada, cercana y eficiente para que los apoyos lleguen a quienes más los necesitan, con una política social centrada en las personas y orientada a responder a las realidades del territorio.

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Centro Estatal de Atención al Autismo, prioridad del Gobierno del Estado para 2026

El DIF Yucatán fortalecerá la atención integral a niñas, niños y adolescentes con esta condición, consolidando al Centro Estatal de Atención para el Autismo como un eje de la política social. El Gobierno del Estado definió como una de sus prioridades para 2026 el fortalecimiento del Centro Estatal de Atención para el Autismo, un proyecto que forma parte de la visión social del Renacimiento Maya y que será impulsado de manera directa por el DIF Yucatán, con el respaldo del Gobernador Joaquín Díaz Mena. La Presidenta Honoraria del DIF Yucatán, Mtra. Wendy Yamile Méndez Naal, afirmó que todos los esfuerzos institucionales de este año estarán enfocados en consolidar este Centro, reconociendo el trabajo coordinado que se ha realizado con distintas dependencias estatales para hacer realidad un proyecto que responde a una necesidad social prioritaria. Méndez Naal destacó la colaboración con la Secretaría de Infraestructura para el Bienestar (SIB) en el desarrollo de los proyectos ejecutivos, así como el avance en la planeación y presupuestación en coordinación con el sector educativo. “Hoy tenemos proyectos claros, presupuestos definidos y la convicción de que lo que parecía un sueño puede convertirse en una realidad. Yucatán es un pueblo generoso, solidario, especialmente con quienes más lo necesitan”, expresó la Presidenta Honoraria, al enfatizar que la atención al autismo será uno de los pilares del trabajo del DIF Yucatán en el próximo año. En 2025, el DIF Yucatán fortaleció la atención a personas con autismo a través de acciones de diagnóstico, acompañamiento terapéutico, capacitación y sensibilización, sentando las bases para un modelo de atención más integral, especializado y con mayor alcance territorial. Estos avances permitirán que el Centro Estatal de Atención para el Autismo se consolide como un espacio de referencia en el sureste del país. El Gobernador Joaquín Díaz Mena ha reiterado que el Renacimiento Maya es una visión de gobierno que pone a las personas en el centro de las decisiones públicas, priorizando a quienes históricamente han enfrentado mayores barreras de acceso a servicios especializados. En ese sentido, el fortalecimiento del Centro Estatal de Atención para el Autismo representa un paso firme hacia un Yucatán más incluyente, justo y humano. De esta manera, el DIF Yucatán refrenda su compromiso de seguir trabajando de manera cercana, sensible y coordinada para garantizar el derecho a la atención, el desarrollo y la inclusión de niñas, niños y adolescentes con autismo, construyendo un futuro con más oportunidades para todas y todos.

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Obras en Telchac Pueblo amplían deporte nocturno y convivencia familiar

La rehabilitación del alumbrado en el campo “Independencia” busca brindar un espacio digno, iluminado y seguro para niñas, niños y juventudes. El Gobernador Joaquín Díaz Mena realizó una visita de supervisión a los trabajos de iluminación y obras complementarias del campo de béisbol “Independencia”, en el municipio de Telchac Pueblo, acciones que permitirán que las y los deportistas de la comunidad continúen utilizando las instalaciones en horarios nocturnos, fortaleciendo la práctica del deporte y la convivencia social. Durante el recorrido, y en atención a solicitudes de madres y padres de familia, el mandatario estatal anunció la construcción de un domo en beneficio de las y los alumnos del preescolar “Leonardo Da Vinci”. Además, giró instrucciones para realizar obras complementarias en la cancha de básquetbol de la localidad, con el objetivo de seguir mejorando los espacios educativos y deportivos de la comunidad. Acompañado del presidente municipal de Telchac Pueblo, Carlos Humberto Cabrera Rivera, el Gobernador destacó que, con estas obras, el campo de béisbol volverá a encenderse, a llenarse de vida y de familias que podrán disfrutar del “rey de los deportes” sin interrupciones. “Hoy esto va a cambiar de fondo porque venimos a supervisar esta obra para que muy pronto se entregue la iluminación y los trabajos complementarios, incluyendo arreglos en la cancha Fut 7, en beneficio de más de 3 mil 500 personas. Esta inversión en el deporte no es un adorno para la política pública; al contrario, es una herramienta de la estrategia Aliados por la Vida para que niñas, niños y jóvenes se alejen del alcoholismo y de las adicciones, y tengan una vida llena de bienestar”, explicó. En ese sentido, Díaz Mena sostuvo que las y los jóvenes contarán con una cancha digna, iluminada y segura para practicar deporte en su tiempo libre y fortalecer hábitos saludables. Asimismo, reafirmó que su administración seguirá trabajando con Telchac Pueblo y recordó que, hasta el momento, se han rehabilitado ocho kilómetros de caminos rurales en beneficio de 150 productoras y productores. Añadió que, para este año, se sumarán otros ocho kilómetros, a fin de que más productores cuenten con caminos en buen estado para trasladarse a sus parcelas. De manera complementaria, indicó que, a través del DIF Yucatán, que encabeza la Presidenta Honoraria, Mtra. Wendy Méndez Naal, se han entregado aparatos de movilidad a personas con discapacidad y apoyo alimentario a personas adultas mayores que más lo necesitan. Además, señaló que, mediante la Secretaría de la Cultura y las Artes, se apoya a maestras y maestros de disciplinas culturales en beneficio de la población. “Al llegar aquí, me explicaban las madres de familia del jardín de niños de esta comunidad que necesitan el domo para sus hijas e hijos. Cuenten con ese domo; lo vamos a construir en este 2026. Le pido a la secretaria de Infraestructura para el Bienestar, Alaine López Briceño, que lo tengamos para el preescolar ‘Leonardo Da Vinci’, porque invertir en educación y en mejores escuelas es invertir en el futuro de nuestras niñas y niños”, señaló. En este marco, el titular del Ejecutivo estatal agradeció el respaldo de la Presidenta de México, Claudia Sheinbaum Pardo, al indicar que, gracias a esa coordinación, es posible realizar estas y otras obras en beneficio de las familias yucatecas. “A diferencia de otros gobiernos que creían que Yucatán terminaba en el periférico de Mérida, nosotros estamos visitando los 106 municipios y estamos haciendo obras en los 106 municipios de Yucatán, porque nadie debe quedarse atrás en este Renacimiento Maya que estamos construyendo”, afirmó. En su intervención, el presidente municipal de Telchac Pueblo, Carlos Humberto Cabrera Rivera, indicó que esta obra marca una nueva etapa para el municipio y reconoció la constancia y el cumplimiento de la palabra del Gobernador. “El hecho de que esté usted aquí, a pie de campo, verificando personalmente el progreso de esta obra, nos da la certeza de que el bienestar de nuestra gente está en muy buenas manos. Este espacio deportivo, que hoy vemos tomar forma, está destinado a transformar la vida cotidiana de nuestras familias. Revitalizar y dignificar este lugar es devolverle a la comunidad un punto de encuentro para disfrutar del deporte a cualquier hora”, concluyó. Por su parte, la secretaria de Infraestructura para el Bienestar, Alaine López Briceño, señaló que, gracias al trabajo coordinado entre autoridades municipales y el Instituto para la Construcción y Conservación de Obra Pública en Yucatán (Inccopy), se ejecutaron los trabajos de iluminación y se avanza hacia la próxima entrega de la obra, como parte del Plan Bienestar Yucatán, con el que se recuperan espacios públicos y deportivos en los 106 municipios de la entidad.

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Optimizan solicitud de citas en el Hospital O’Horán

La SSY habilitó más módulos de atención y reforzó la infraestructura tecnológica para agilizar la gestión de citas de las y los pacientes. El Gobierno del Estado, a través de la Secretaría de Salud de Yucatán (SSY), instaló tres módulos subsecuentes de atención en el Hospital General Dr. Agustín O’Horán, con el objetivo de facilitar a la ciudadanía y a las y los pacientes que acuden a este nosocomio la gestión de sus citas médicas. Estos módulos brindarán atención durante los fines de semana, sábado y domingo, en un horario de 9:00 a 15:00 horas, y operarán durante todo el mes de enero, como parte de las acciones implementadas para mejorar el acceso a los servicios de salud y responder de manera oportuna a la demanda de la población. Asimismo, se informa que de lunes a viernes se mantienen en operación 10 módulos de atención, los cuales funcionarán en un horario de 7:30 a 19:00 horas, ofreciendo servicio continuo por cerca de 12 horas diarias durante todo el mes de enero. Cabe destacar que desde la semana pasada, ante la alta demanda registrada, la Dirección del Hospital General Dr. Agustín O’Horán dispuso la operación de estos módulos con personal capacitado y el fortalecimiento de la infraestructura tecnológica, a fin de brindar un servicio integral, ágil y eficiente. La SSY precisó que esta sobredemanda de solicitudes suele presentarse al inicio de cada año, debido al interés de las personas por obtener los primeros turnos disponibles en el nuevo periodo. Por tal motivo, la dependencia implementó estas acciones para fortalecer la atención y mejorar la capacidad de respuesta, en beneficio de quienes acuden a solicitar servicios médicos. Gracias a estas medidas, durante la semana anterior se otorgaron más de 800 citas médicas a personas usuarias del hospital, lo que refleja el impacto positivo de esta estrategia en beneficio de la ciudadanía.

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Fortalecen salud socioemocional en escuelas con comités municipales de “Aliados por las Escuelas”

La estrategia articula participación de familias, docentes y autoridades para prevenir acoso escolar, adicciones y riesgos psicosociales. Para fortalecer el bienestar integral y la salud socioemocional de niñas, niños y juventudes yucatecas, la Secretaría de Educación del Gobierno del Estado de Yucatán (Segey), a través de la Coordinación General de Habilidades Socioemocionales, informó un avance superior al 90% en la iniciativa “Aliados por las Escuelas”, al instalar 59 de 60 comités municipales, restando únicamente Mérida, cuya instalación se realizará en los próximos días. Esta iniciativa es impulsada por el Gobernador Joaquín Díaz Mena y forma parte de la estrategia estatal “Aliados por la Vida”, que está por cumplir un año desde su implementación y que ha sido reconocida a nivel nacional por su enfoque humano e integral, al colocar la salud socioemocional como un eje prioritario de las políticas públicas dirigidas a la comunidad escolar. A través de “Aliados por las Escuelas”, la Segey promueve entornos escolares seguros mediante la participación activa de madres y padres de familia, personal docente y directivo, autoridades municipales y estatales, así como de la sociedad civil organizada. Con la conformación de comités municipales se articula el trabajo coordinado para atender y prevenir problemáticas que afectan a las infancias y juventudes, como el acoso escolar, las adicciones y otros riesgos psicosociales. De manera complementaria, la estrategia contempla atención oportuna y especializada en salud mental mediante la capacitación e incorporación de profesionales de psicología y psiquiatría en los planteles educativos. Estas y estos especialistas brindan acompañamiento, orientación y canalización a estudiantes que lo requieren, contribuyendo a su desarrollo emocional, social y académico. A la fecha, la Segey reportó atención en 177 escuelas de 59 municipios del estado, fortaleciendo el acompañamiento educativo y socioemocional en diversas regiones de Yucatán. Asimismo, la instalación de comités en municipios prioritarios ha permitido alcanzar a más de siete mil personas, consolidando a las escuelas como espacios de protección, prevención y promoción de la salud mental, además de impulsar la sana convivencia. De esta manera, la Segey refrenda su compromiso de continuar trabajando de manera cercana con las comunidades educativas para concluir la instalación del comité en Mérida y fortalecer esta estrategia, alineada a la visión del Gobernador Joaquín Díaz Mena de impulsar una educación integral, humanista y con sentido social, enfocada en el bienestar presente y futuro de niñas, niños y juventudes de Yucatán.

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Cero muertes de animales infectados por gusano barrenador

Con los tratamientos gratuitos, la atención oportuna y el trabajo coordinado entre instituciones y asociaciones, los animales infectados logran recuperarse por completo. La Secretaría de Desarrollo Rural (Seder) informó que, en el corte de esta semana, se registraron 39 nuevos casos de gusano barrenador del ganado en el estado. Los nuevos reportes se distribuyeron en los siguientes municipios: Mérida, con 15 casos; Hunucmá, con seis; Ucú, Seyé y Panabá, con dos casos cada uno; y con un caso cada uno, Ticul, Chicxulub Pueblo, Kanasín, Ixil, Santa Elena, Tetiz, Abalá, Maxcanú, Tecoh, Tepakán, Yaxcabá y Tixpehual. La Seder señaló que las especies afectadas incluyen bovinos, ovinos, suinos, caninos, felinos y cérvidos, con edades que van de siete días a 17 años, mientras que las lesiones se localizaron principalmente en cabeza, miembro posterior, oreja y región cervical, y generalmente se originan por alambre de púas o por peleas entre animales. La dependencia precisó que los bovinos son los más afectados por la miasis, mientras que los cérvidos registran menor incidencia. En total, 98 municipios cuentan con reportes de gusaneras en animales de sangre caliente. Ante este panorama, exhortó a las y los propietarios a vigilar de forma constante a sus animales y atender de inmediato cualquier herida, con el fin de evitar que la mosca del gusano barrenador deposite huevecillos en ellas. La Seder informó que la respuesta oportuna ha permitido que 1,450 casos hayan sido atendidos y curados. Además, reiteró que la ciudadanía puede reportar casos para recibir atención especializada en menos de 24 horas y tratamiento gratuito, con un periodo de recuperación estimado de cinco a ocho días. Los reportes pueden realizarse al teléfono 800 751 2100 o vía WhatsApp al 55 39 96 66 42. Finalmente, la dependencia indicó que mantiene labores en coordinación con el Servicio Nacional de Sanidad, Inocuidad y Calidad Agroalimentaria (Senasica) y las Asociaciones Ganaderas Locales (Agl). Esta sinergia, subrayó, ha sido clave para mantener en cero las muertes de animales atendidos por infestación de gusano barrenador en Yucatán.

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Renacimiento Maya fortalece servicios de rehabilitación en Tekantó

Joaquín Díaz Mena supervisó los trabajos de rescate y remozamiento de la UBR del municipio, con el objetivo de que personas mayores y con discapacidad reciban atención en instalaciones dignas y seguras. El Gobierno del Renacimiento Maya realiza trabajos de rescate y remozamiento de la Unidad Básica de Rehabilitación (UBR) del municipio de Tekantó, con el objetivo de que las personas que así lo necesiten puedan acceder a atención para la salud en condiciones dignas y adecuadas. Al dirigir su mensaje en la cancha principal de este municipio, el Gobernador Joaquín Díaz Mena indicó que esta obra, que coordina el DIF Yucatán y que encabeza la Presidenta Honoraria, Mtra. Wendy Méndez Naal, es una respuesta a la solicitud de la población y resaltó que tiene un sentido humano, ya que en la UBR se atiende a quienes más lo necesitan, como personas mayores y personas con discapacidad. “Estamos cumpliendo con hechos para que la UBR deje de tener filtraciones en la cubierta, se atiendan los problemas estructurales que afectan al inmueble y, sobre todo, para que esta intervención garantice condiciones seguras para todas las personas usuarias. Rehabilitar esta unidad significa cuidar a quienes más lo necesitan; entender que la inclusión no se dice, sino se construye con espacios accesibles”, afirmó. “Este Gobierno lo tiene muy claro: atender la salud también es cuidar la infraestructura donde se brinda atención”, sostuvo. En compañía de la presidenta municipal de Tekantó, Flory Cen Balam, Díaz Mena recordó que en este municipio también se llevan a cabo acciones de vivienda mediante cuartos habitación, para mejorar la calidad de vida de las familias que más lo necesitan y combatir el hacinamiento. “Invertimos 7.6 millones de pesos en esta obra y también en el domo de la escuela secundaria “Guillermo Prieto”, con una inversión de 5 millones de pesos; estamos habilitando un espacio en beneficio de la juventud. Con el DIF Yucatán entregamos también aparatos de movilidad, prótesis y otros apoyos funcionales en beneficio de quienes más lo necesitan”, señaló. Asimismo, Díaz Mena destacó las gestiones de la presidenta municipal, quien logró canalizar mayores recursos a su municipio, adicionales a los del Fondo de Infraestructura Municipal; con ello, añadió, se han podido realizar obras como los trabajos supervisados en la UBR, ocho kilómetros de caminos sacacosechas, así como acciones de vivienda, entre otras. “Por supuesto que tomé nota de las peticiones que nos ha hecho la presidenta municipal. Le quiero decir que vamos a tomarlas en cuenta para que, en el año 2026, Tekantó sea de los primeros municipios en recibir una ambulancia de traslado, para que su gente pueda ir a Mérida a consultas médicas y a lo que necesite”, afirmó. “También ya di instrucciones para que se haga un levantamiento de las calles donde Flory plantea hacer la reparación, para que, con una mezcla de recursos, ella aporte el material y nosotros la maquinaria, el personal y la mano de obra gratuita, a fin de avanzar lo más que se pueda en la reparación de las calles”, añadió el mandatario estatal. Todo esto, sostuvo Díaz Mena, es posible gracias al apoyo de la Presidenta de México, Claudia Sheinbaum Pardo, y aprovechó para hacer el compromiso de iniciar en 2026 la construcción de la carretera que va desde la comisaría de Tixcochó, en Tekantó, hacia el municipio de Teya, a fin de permitir el tránsito seguro de las personas que diariamente circulan por ese camino. “Hoy les decimos con claridad: gobernar es acabar con la desigualdad, a eso nos comprometimos: a ir cerrando brechas que por décadas ha sufrido el pueblo yucateco. Hoy estamos avanzando en una UBR en mejores condiciones; está en la recta final de su rehabilitación para que personas adultas mayores y personas con discapacidad reciban una atención de calidad. Cada terapia, cada esfuerzo y cada avance muestran que en Yucatán nadie camina solo y nadie se queda atrás”, resaltó. En su turno, la secretaria de Infraestructura para el Bienestar (SIB), Alaine López Briceño, señaló que, desde el primer día de esta administración, el Gobernador giró instrucciones para implementar el Plan Bienestar Yucatán, que busca atender necesidades planteadas por la ciudadanía, como el bacheo, temas de agua y alcantarillado, carreteras, atención a parques y otras prioridades comunitarias. “La rehabilitación de la UBR significa dignificar los servicios de salud y la atención a las personas que requieren rehabilitación. Eso es justamente lo que necesitamos hacer con la infraestructura: ir más allá del concreto y la construcción, y mejorar la vida de las personas. Esta es la visión del Renacimiento Maya: atender, trabajar con calidad y transformar la vida de la ciudadanía. Ningún gobierno antes había tenido una intervención de infraestructura en los 106municipios de manera simultánea, y el Gobernador atiende de manera pareja el norte, el sur y cada rincón del estado”, afirmó. Por su parte, la senadora y vicepresidenta de la Mesa Directiva del Senado de la República, Verónica Camino Farjat, reconoció que esta administración realiza una inversión importante en infraestructura y trabaja para que la ciudadanía ejerza sus derechos. Como ejemplo, mencionó el programa Construyendo Bienestar para impulsar acciones de vivienda y recordó que se elevó a rango constitucional el derecho a la pensión para personas con discapacidad.

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Atienden gusaneras en menos de 24 horas

Un equipo de 26 médicas y médicos veterinarios da respuesta inmediata a las y los productores que reportan casos de gusano barrenador en sus animales, brindándoles tratamientos gratuitos y eficaces. La Secretaría de Desarrollo Rural (Seder) informa que, durante la última semana, se detectaron 104 casos activos de gusano barrenador del ganado en Yucatán, distribuidos en 26 municipios, los cuales se encuentran en atención. Derivado de la respuesta oportuna en campo, 1,307 casos ya fueron atendidos y se encuentran curados. En el más reciente reporte, Chocholá y Dzemul se añadieron a la lista de municipios con casos activos, por lo que suman 98 localidades con reportes de gusaneras. Umán, Santa Elena, Yaxcabá, Dzemul, Muna, Acanceh, Ucú, Chocholá, Cansahcab, Akil, Kopomá y Kinchil identificaron un caso; Hunucmá, Cacalchén, Conkal, Chikindzonot y Oxkutzcab, dos casos; Motul, Seyé y Tzucacab, tres casos; Ticul, Chichimilá y Tekax, cuatro casos; Panabá identificó siete casos; Mérida, 24; y Tizimín, 30. Caninos, ovinos, bovinos, suinos, felinos, caprinos y equinos fueron las especies afectadas por miasis. Las edades de los animales atendidos oscilan entre tres días de nacidos y 14 años. Las lesiones se ubicaron principalmente en oreja, ombligo, miembro posterior, región cervical y región dorsal, asociadas a factores como alambre de púas, mordedura de murciélago hematófago y peleas entre congéneres, entre otros. La Seder recalcó que la atención oportuna y el cuidado adecuado son esenciales para proteger la salud de los animales de sangre caliente; además, mantener la higiene y la vigilancia constante permite identificar y tratar cualquier herida —incluso superficial— para evitar la aparición de gusaneras. La dependencia, en coordinación con el Servicio Nacional de Sanidad, Inocuidad y Calidad Agroalimentaria (Senasica), brinda tratamientos gratuitos y respuesta en menos de 24 horas. Cuenta con 26 médicas y médicos en campo, quienes también capacitan a las y los productores para atender a sus animales ante posibles casos. Todo reporte puede realizarse mediante llamada telefónica al 800 751 2100 o por WhatsApp al 55 39 96 66 42.

Reportajes

Los efectos del consumo del alcohol son diferentes entre hombres y mujeres

Presentan el libro El viaje del alcohol por el cuerpo humano, donde explican por qué su consumo es uno de los más dañinos para el organismo, al estar relacionado con al menos 200 padecimientos. Según estimaciones de la Organización Mundial de la Salud, al consumo de alcohol se le atribuyen cada año cerca de tres millones de muertes en el mundo, en su mayoría en la población entre los 19 y 39 años. Sin embargo, las afectaciones a los sistemas de salud son incalculables por los diferentes efectos que produce su consumo entre distintas poblaciones. Para comprender mejor las alteraciones que genera el consumo de alcohol al organismo y poder enfocar mejor las campañas y tratamientos, Silvia Cruz Martín del Campo y Juan Carlos Molina Covarrubias, investigadora del Cinvestav y médico internista, respectivamente, publicaron el libro “El viaje del alcohol por el cuerpo humano” (Cinvestav-Fisac, 2025), que buscar ser un referente de consulta para identificar las diferentes formas en el que el consumo de esa sustancia altera diversas funciones del organismo. Durante la presentación del libro, realizada en el auditorio Julián E. Villarreal del Cinvestav Sede Sur, Silvia Cruz Martín del Campo refirió que en la sociedad existen diversos mitos alrededor del consumo del alcohol que esta publicación busca aclarar, como la idea errónea del beneficio que tiene ingerir cerveza durante la lactancia. “Las características de cada persona van a determinar los efectos que ocasiona la concentración de alcohol en sangre, ya que cuando ingresa al organismo se genera un mecanismo farmacocinético (o toxicocinético) que comprende la absorción, la distribución, el metabolismo y la eliminación de la sustancia”, explicó la investigadora del Departamento de Farmacobiología del Cinvestav. Detalló que la facilidad para atravesar cualquier barrera biológica es una de las características más peligrosas del alcohol. Por ejemplo, puede llegar con facilidad al tracto gastrointestinal y, en el caso de las mujeres embarazadas o lactantes, puede atravesar la placenta o llegar a la leche materna, por lo que al amamantar, el alcohol llega a la o el bebé. Asimismo, mencionó que la presencia de alimentos en el estómago puede hacer que la absorción del alcohol sea más lenta y los síntomas de su ingesta moderada sean menores, debido a la función que tiene una enzima en el estómago (alcohol deshidrogenasa) que ayuda a metabolizarlo antes de que el alcohol llegue a la sangre y, en consecuencia, al cerebro. Al explicar la razón por la que los efectos del alcohol son distintos entre los diferentes géneros, indicó que el alcohol se distribuye por el agua del organismo, pero el porcentaje de agua en el organismo de los hombres corresponde a 60 por ciento, en tanto en mujeres es de 50, eso conlleva una mayor concentración tras el consumo de alcohol en esta última población. Esa situación fisiológica resulta alarmante a nivel social, debido a que diversas encuestas de salud coinciden en el incremento en consumo de alcohol entre la población femenina joven, en quienes es menor la cantidad de la enzima alcohol deshidrogenasa para catalizar la sustancia y es menos eficiente, por lo que existe la posibilidad de un mayor daño orgánico. Por su parte, el coautor del libro, Juan Carlos Molina Covarrubias, manifestó que las patologías directamente relacionadas con el abuso del alcohol suman más de 60, pero se reconoce que su consumo es un factor de riesgo para más de 200 enfermedades, principalmente por la generación de radicales libres que, a su vez, son causantes del estrés oxidativo en el organismo. “El viaje del alcohol por el cuerpo humano” está disponible en versión física y digital, la cual puede ser descargada gratuitamente en la dirección https://alcoholinformate.org.mx, y su publicación fue financiada por la Fundación de Investigaciones Sociales A.C.

Reportajes

La falta de luz solar en el invierno afecta las funciones cerebrales

Mientras luces, festejos y reuniones marcan la temporada decembrina, para algunas personas el invierno trae consigo cansancio extremo, tristeza persistente y una notable falta de energía. No se trata solo de un “bajón” emocional pasajero, la ciencia ha demostrado que la disminución de la luz solar altera procesos biológicos clave en el cerebro. De acuerdo con Alonso Fernández Guasti y Rebeca Reyes Serrano, investigador y auxiliar del Departamento de Farmacobiología del Cinvestav, respectivamente, existe un tipo de depresión que se desencadena cíclicamente por las estaciones del año, llamada Trastorno Afectivo Estacional (TAE), también conocida como SAD (Seasonal Affective Disorder); las evidencias señalan como causa principal la reducción estacional de la cantidad de luz solar. El criterio para decir que se padece TAE, es que la depresión debe estar limitada a la estación invernal (con remisión total durante el verano), por al menos dos años. La prevalencia va del uno al 10 por ciento, dependiendo principalmente de la latitud. Las mujeres son más afectadas que los hombres en una relación de cuatro a uno y es más común en adultos jóvenes. Este padecimiento se presenta por la marcada disminución de luz solar durante el invierno. Puede ocurrir a cualquier persona, pero los pacientes con antecedentes de depresión y sobre todo con trastorno bipolar, son más propensos a desarrollarlo. Algunos individuos pueden experimentar el trastorno de manera moderada, lo cual se conoce en inglés como Winter blues; sin embargo, en otros los síntomas del TAE pueden ser tan graves que requieren hospitalización. Además, como en todos los trastornos depresivos, los pensamientos suicidas pueden estar presentes. A decir del investigador, en los humanos, el reloj circadiano permite la organización y el óptimo funcionamiento del metabolismo de acuerdo al momento del día, lo que resulta en reacciones que ocurren cuando son necesarias, por ejemplo, la producción de energía durante la fase de actividad (día) y los mecanismos de reparación durante la fase de descanso (noche). En ese equilibrio, la luz es la señal más importante para la sincronización, la cual es percibida por células de la retina que proyectan a neuronas del núcleo supraquiasmático. Esta región es la principal coordinadora del sistemas, fa circadiano, ya que sus neuronas regulan a otras que participan en actividades como la secreción de hormonases del sueño, termorregulación e ingesta de alimentos, entre otras. El sistema circadiano continuamente se adapta y se sincroniza con el medio ambiente; así pues, la disminución de las horas de luz durante los días invernales es la principal explicación al TAE. Los síntomas clásicos de la depresión invernal son: tristeza, irritabilidad, letargo, cansancio, ansia de comer carbohidratos (tendiendo a aumentar de peso), dificultad para concentrarse, dormir más de lo normal, falta de energía, disminución de actividad, alejamiento de la vida social y llorar con frecuencia. Fernández Guasti y Reyes Serrano explican que son muchas las causas que pueden provocar este trastorno; “se sabe que la patología se debe a desajustes en el equilibrio del neurotransmisor serotonina (5-HT), la hormona melatonina y/o a la disminución de la vitamina D. La serotonina participa de manera importante en la sensación de bienestar y en la regulación del estado de ánimo, emociones, sueño, apetito y conducta sexual”, señalaron. Se ha propuesto que en el TAE existe una disminución de la neurotransmisión serotoninérgica del cerebro; por su parte la melatonina es una hormona producida por la glándula pineal que se secreta por la obscuridad, causando somnolencia. Si los pacientes sobreproducen melatonina cuando los días se vuelven más cortos y obscuros (en invierno), esto hará que se sientan somnolientos y letárgicos. Finalmente, el cuerpo produce la vitamina D cuando la piel se expone directamente al sol, y si las personas con la patología presentan niveles sanguíneos bajos de vitamina D, esto se asociaría con síntomas depresivos. Sorprendentemente el mejor tratamiento para el TAE incluye la combinación de varias terapias que se establecen de acuerdo con las características del paciente y del padecimiento. En los países nórdicos exponen a los ancianos a terapias de luz artificial para evitar que caigan en este tipo de depresión. En México siempre hay mucha irradiación solar dada la latitud en la que se encuentra el país, sin embargo, algunas estrategias para evitar caer en un ánimo depresivo o en una disminución de productividad es exponerse a la luz del sol siempre que sea posible, hacer ejercicio o actividades al aire libre. Además, se recomienda propiciar la vida social y realizar actividades que sean satisfactorias, llevar una alimentación sana y variada, dormir lo suficiente, evitar el alcohol, ya que puede empeorar el estado de ánimo y, si fuese necesario, buscar ayuda psicológica o psiquiátrica.