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Reportajes

Los adolescentes y adultos mayores, los más vulnerables a la depresión: ISSSTE

La depresión es un trastorno mental caracterizado fundamentalmente por un bajo estado de ánimo y sentimientos de tristeza, asociados a alteraciones del comportamiento, del grado de actividad y del pensamiento, señaló la Psicóloga Flor Villegas Ramírez de la Clínica de Medicina Familiar Mérida del ISSSTE en Yucatán. Refirió que el director general del Issste, Dr. Pedro Zenteno Santaella ha anunciado en el ámbito nacional que el Instituto de seguridad social ha ampliado acciones de salud mental con el fin de tratar la depresión mediante un programa Integral ya que debido a la emergencia sanitaria por COVID-19 los padecimientos de salud mental intensificaron la demanda de un 20 a un 50% en la atención de pacientes con trastornos mentales por lo que se mantiene las acciones de prevención, tratamiento y alerta para atender el aumento de casos. “Existen diversos factores que contribuyen a la aparición de la DEPRESIÓN, tales como los factores sociales, psicológicos y biológicos, como los principales causantes de esta enfermedad”. “Los antecedentes hereditarios en conjunto con nuestras experiencias que tenemos pueden predisponernos a padecer depresión”. La psicóloga dijo que la depresión es una enfermedad que incide de manera significativa en las tasas de mortalidad a nivel mundial, ya que su expresión más peligrosa puede desembocar en suicidio. “La depresión es considerada la primera causa mundial de discapacidad, sin discriminar edades, condición socioeconómica, siendo los adolescentes y los adultos mayores los más vulnerables. Sin embargo son las mujeres las que más buscan ser atendidas a diferencia de los hombres, que por sistema de creencias paradigmas patriarcales, no atienden su salud en general”. Refirió que la Organización Mundial de la Salud (OMS), enfatiza que la depresión es un trastorno de salud mental que afecta a más de 300 millones de personas en el mundo. Es por ello que objetivo de la conmemoración de este día es la de sensibilizar, orientar y prevenir a la población sobre esta enfermedad. Comentó que se ha subestimado la atención y tratamiento hacia la depresión por lo que pese a la existencia de programas de prevención y políticas públicas, aún hay mucho trabajo por hacer por la reeducación para atención de la salud mental. Los que trabajamos en esta área tenemos la tarea día a día de informar y sensibilizar tanto a la derechohabiencia como al personal de salud, brindándoles, atención y herramientas para el trabajo con las personas que presenten indicadores con algún síntoma de esta condición. Destacó que entre los principales rasgos que caracterizan a la depresión destacan la tristeza permanente, pérdida de interés o placer en las actividades de la vida cotidiana, aislamiento, trastornos del sueño y del apetito, falta de concentración y sensación de cansancio. Sin embargo, es necesario la intervención médica y psicológica especializada para un diagnóstico oportuno y un tratamiento adecuado. “Existen diversos tipos de depresión, los cuales se diferencian por su duración, evolución y nivel de impacto en el desempeño de actividades rutinarias y relaciones interpersonales, desde el punto de vista emocional, conductual, cognitivo y somático, de acuerdo con la Organización Mundial de la Salud”. Finalmente, apuntó que superar un episodio depresivo requiere atención médica especializada en conjunto de psicoterapia así como redes de apoyo por parte del entorno afectivo y familiar de la persona afectada. Para prevenir la depresión, es importante mantener un estilo de vida saludable, hacer actividades que disfrutemos tener relaciones social, actividad física, higiene del sueño, recibir atención psicológica de manera profiláctica. Explicó que alguien con una crisis de salud mental puede acudir a urgencias para que se le efectué un reconocimiento y manejo integral intrahospitalario, esto en apoyo a una persona que se encuentre psiquiátricamente descompensada con el objetivo de brindar atención oportuna, incluyente y con pleno apego a los derechos humanos.

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Yucatán

Distinguen al maestro Víctor Maravé Canché con el Reconocimiento “Pánfilo Novelo Martín”

Por su labor como impulsor docente y del esparcimiento comunitario, así como promover el deporte y la cultura maya en sus diferentes expresiones, se llevó a cabo la Sesión Solemne para entregar el Reconocimiento “Diputado Profesor Pánfilo Novelo Martín”, al maestro Víctor Maravé Canché. Ante la presencia de la secretaria General del Gobierno del Estado, María Fritz Sierra y el magistrado Adolfo González Martín, así como familiares del recipiendario y del profesor Pánfilo Novelo, el diputado Luis Fernández Vidal (PAN) dio breve lectura a la semblanza del maestro Maravé Canché. “Quienes integramos la comisión, coincidimos en la postulación a favor de un distinguido yucateco que, a lo largo de su trayectoria en los ámbitos personal y laboral, ha luchado por el reconocimiento de los derechos de los pueblos en la conservación y estudio de la lengua maya”, dijo. Destacó que varios de los recipiendarios del reconocimiento han sido del oriente del estado, pero en esta ocasión quien fue elegido es de Muna, municipio ubicado en el sur de Yucatán, “Hombres y mujeres que en todo Yucatán preservan y enaltecen nuestra cultura, nuestra gente, sus derechos y sobre todo honra y hace justicia a todas y todos quienes desde los cuatro puntos cardinales sigan haciendo estas acciones que pongan en alto el nombre de Yucatán”. Luego de recibir el reconocimiento, el maestro Víctor Maravé Canché, relató parte de lo que ha sido su vida promoviendo la cultura maya, la educación y el deporte, entre otros, destacando que todo lo que ha logrado no ha sido una labor sencilla, pues a lo largo de todo el proceso, tuvo que pasar obstáculos que, en vez de detenerlo, le dieron más fuerza para seguir adelante. Hizo énfasis de la Carrera Atlética del Mayab que se realiza de la zona arqueológica de Uxmal y concluye en la villa de Muna, la cual es la más longeva y que actualmente capta la participación no solo de locales y nacionales sino de extranjeros, “lo cual nos da mucho ánimo para seguir con este evento, que a través del deporte honramos la grandeza de los mayas”. Asimismo, hizo entrega a los diputados de la LXIII Legislatura y autoridades, de medallas conmemorativas a la citada Carrera Atlética, a fin de que éstos aprecien los detalles mayas de las mismas. Por último, el maestro expresó las ganas de realizar una competencia de bailarines de jarana, la cual aseguró, tendría una gran participación de bailadores de los municipios del estado, una vez que la convocatoria sea emitida. Al término de su discurso y acompañado de los aplausos de los legisladores y autoridades presentes, Maravé Canché agradeció nuevamente el haber sido seleccionado para recibir el Reconocimiento. Por último, la diputada presidenta de la Mesa Directiva, Pilar Santos Díaz, informó que para el miércoles 11 de enero se llevará a cabo la Sesión Solemne, en punto de las 11 horas, para hacer entrega de la Medalla “Héctor Victoria Aguilar”, al Contador Público Fernando Ojeda Llanes.

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Yucatán

Cruz Roja entrega juguetes a niños de la colonia Ciénaga 2000 en Progreso

Como parte de las actividades de resiliencia comunitaria, las y los voluntarios de la Cruz Roja Mexicana Delegación Yucatán entregaron más de 150 juguetes a niñas y niños de la colonia Ciénega 2000. La Presidenta de Consejo de la Delegación Progreso, Elena Gómez Novelo expresó que “estas acciones para llevar alegría a los pequeños, sobretodo en estas fechas donde hay la ilusión de recibir un regalo y muchas veces no se tiene la posibilidad, fomentan la solidaridad y la armonía entre las familias”. La actividad la organizó la responsable de Voluntariado, Nubia Yarumi Aké Zozaya en conjunto con las Damas Voluntarias quienes apoyaron con la entrega de los juguetes y la donación de una cuna a una familia que escasos recursos. Acompañados por el Coordinador Estatal de Prevención, José Luis Ancona Cervera recorrieron diversas calles en donde repartieron los juguetes nuevos o seminuevos pero en buen estado, que fueron donados por particulares; así como por el mismo personal de la institución que los recolectó desde el mes pasado. Gómez Novelo, señaló que la Delegación Progreso cuenta con la Coordinación local de Voluntariado y tiene las puertas abiertas a quienes deseen brindar su tiempo a actividades de apoyo a la comunidad. A los interesados en sumarse a esta labor pueden acudir directamente a las oficinas de la Delegación ubicadas en calle 86 x 27 del centro o pedir informes al 9699365 1624 y al 999947 9752, ya que el próximo 18 de febrero inicia el Curso de Voluntariado Social.  

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Mérida

“Ver por Mérida” inicia recepción de solicitudes para obtener lentes con graduación

Con el objetivo de cuidar el bienestar y promover la prevención de enfermedades entre la población, así como acercar los apoyos a los sectores más vulnerables, el Ayuntamiento pone a disposición de las y los ciudadanos lentes graduados como parte del programa “Ver por Mérida”, señaló el Alcalde Renán Barrera Concha. Agregó que este programa ha entregado en esta administración 8,251 lentes con una inversión de $5,551,272.81, recurso que fue posible gracias a la planeación y al transparente manejo del presupuesto. “Este tipo de campañas, son posibles gracias a la buena administración financiera, donde se cuida hasta el último centavo del dinero del Ayuntamiento, que es de todos los ciudadanos”, indicó. Para quienes por cuestiones económicas no han podido dar una debida atención a su salud visual, este 2023 el programa inició el pasado viernes 6 de enero con la realización de exámenes gratuitos para la vista en las instalaciones de la Dirección de Desarrollo Social ubicada en la Calle 65 número 368-Interior entre 40 y 42, Colonia Centro. “Las y los ciudadanos que necesiten lentes graduados para mejorar su salud visual no tienen que preocuparse por efectuarse exámenes optométricos que les generen un costo, ya que el Ayuntamiento ofrece esta valoración gratuita para ayudar a cuidar la economía de las familias”, expresó. El Presidente Municipal informó que se cuenta con un stock de 2,000 lentes para quienes soliciten este apoyo, cuya solicitud se realizará cada viernes del mes de enero en las oficinas de la Dirección de Desarrollo Social, en el horario de 08:00 a 12:00. “De esta manera, apoyamos a un sector de la población que presenta problemas visuales que afectan sus actividades cotidianas y que por cuestiones económicas no han podido dar atención a su salud”, indicó. Asimismo, recordó que derivado del Programa “Ver por Mérida”, en el mes de noviembre de 2022, el Ayuntamiento puso en marcha por primera vez “Ver por Mérida en tu Universidad” para acercar el programa y apoyar a los estudiantes de nivel superior que por sus horarios académicos no pueden asistir a realizarse sus exámenes optométricos en los diferentes eventos y sedes que se tiene el gobierno municipal para este programa. Destacó que a dos meses del inicio de “Ver por Mérida en tu Universidad” se han inscrito 15 universidades con un total de 1,177 de solicitudes por parte de los estudiantes. “Este apoyo les permitirá a los alumnos con problemas visuales un mejor aprovechamiento académico”, comentó. En cuanto a los requisitos para acceder al apoyo, informó que los solicitantes deben radicar en la ciudad o en sus comisarías y llevar copia de la credencial de elector vigente y correspondiente al municipio de Mérida, del comprobante domiciliario (luz o agua) con vigencia no mayor a 3 meses, y del acta de nacimiento en el caso de que el beneficiario sea menor de edad. Finalmente, comentó que el apoyo brindado por el Ayuntamiento incluye el armazón, los lentes graduados y el estuche. —

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Yucatán

Víctor Maravé Canché, listo para recibir el Reconocimiento “Pánfilo Novelo Martín”

Víctor Maravé Canché, próximo recipiendario al Reconocimiento “Diputado Profesor Pánfilo Novelo Martín”, recibió formalmente la notificación para que asista a la Sesión Solemne que se llevará a cabo el 9 de enero de 2023, por distinguirse como impulsor docente y del esparcimiento comunitario; por promover el deporte y la cultura maya en sus diferentes expresiones. La entrega estuvo a cargo del diputado Luis Fernández Vidal, presidente de la comisión de Postulación Diputado Pánfilo Novelo Martín, quien dio lectura al oficio de notificación y felicitó al maestro Víctor Maravé por su trayectoria en pro de la cultura maya. Destacó que es la primera vez, desde que se instauró, que el reconocimiento recae en una persona del sur del Estado, los anteriores recipiendarios eran de la zona de Valladolid. Por su parte el maestro Víctor Maravé Canche, agradeció el reconocimiento y que ha recibido felicitaciones de sus conocidos y allegados por este reconocimiento. Acompañado de su esposa Libia Sosa Sánchez y sus hijas Leny y Zizinet Maravé Sosa, comentó que desde pequeño ha estado en contacto e interesado en la cultura maya, por la influencia de sus abuelos y sus papás, quienes le enseñaron de lo que son capaces los mayas. Fue profesor de educación física y ha sido un deportista destacado desde 1970 a la fecha, promotor de diferentes competencias pedestres en su natal Muna. Gracias a las gestiones realizadas desde 1971, en 1988 se construyó la Unidad Deportiva “Emiliano Zapata”, de Muna en beneficio de miles de personas y que actualmente continúa al servicio de la población. En 1973 fundó la Carrera Atlética del Mayab, que sale de la zona arqueológica de Uxmal y concluye en la Villa de Muna, contribuyendo a la preservación del pueblo originario de Yucatán, ya que además de mostrar los vestigios mayas, los ganadores son premiados con deidades talladas realizadas por artesanos de la zona. Este evento lleva 50 años realizándose. En el 77 colaboró con el descubrimiento de vestigios junto con el antropólogo, periodista y escritor Luis Ramírez Aznar, a quien guió por los cerros de Muna para documentar diferentes hallazgos arqueológicos en la zona, los cuales fueron plasmados en el libro “Puuc”, donde se le dedicó varias páginas a la labor de Maravé Canché. De igual manera participó en el ballet folclórico de la Secretaría de Obras Públicas federal, donde viajó a estados como Michoacán, Veracruz, Oaxaca, San Luis Potosí y Tabasco, donde a través del baile de la jarana difundió las raíces del pueblo yucateco. Ha sido reconocido con el “Premio Estatal del Deporte 2005” en la categoría de promotor y actualmente se dedica a la organización de la Carrera Atlética del Mayab con la colaboración de su familia.  

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Yucatán

Especialistas internacionales reconocen el trabajo de Yucatán para cuidar la salud mental

Especialistas de España, Bolivia, Argentina, República Dominicana y Chile reconocieron al Gobierno de Yucatán, por impulsar políticas públicas basadas en evidencia científica para la prevención y atención de los problemas de salud mental. En el Tercer Curso Internacional de Actualización en Neuropsicofarmacología, que organiza la Asociación Iberolatinoamericana de Neurociencias y Psiquiatría, se expuso la estrategia “Juntas y juntos por la salud mental de Yucatán”, cuyo principal objetivo es dar atención oportuna, que permita un diagnóstico a tiempo sobre cualquier tema relacionado, la cual le valió a la entidad el reconocimiento de expertos. El director del Instituto de Salud Mental del Estado, Arsenio Rosado Franco, recordó que este esquema pretende estar cerca de la población de manera discreta, respetuosa y confidencial, para brindar apoyo a través de personal experto que cuenta con las herramientas necesarias para dar acompañamiento ante situaciones difíciles o crisis emocionales. Cabe recordar que este plan tiene 5 pilares: uno son los Consejos Municipales de Salud Mental, órganos institucionales encargados de coordinar esfuerzos con la Secretaría de Salud (SSY) y que ya existen en Mérida, Progreso, Tekax, Hunucmá, Halachó y Tinum. Otra base son las brigadas, que acercan acciones de prevención, promoción, detección y derivación a todas las demarcaciones; son 116 colaboradores capacitados, divididos en 7 grupos, que han atendido a 4,337 personas, y destaca que Tekax es el primer sitio que creó su equipo de este tipo a los niveles local, nacional y en toda Latinoamérica. Igualmente, se realiza un tamizaje mediante la aplicación digital MeMind, que brinda orientación especializada e integral para que, de la mano de expertos, la ciudadanía conozca más sobre su salud emocional, de forma amigable, rápida y sencilla. En ese sentido, se han realizado 25 mil tamizajes e identificado al menos 224 casos de riesgo alto. 202 han aceptado la ayuda para que tengan un tratamiento y puedan superar esta etapa difícil que están viviendo. Además, se puede recibir atención y acompañamiento de especialistas, en todo momento y sin costo alguno, lo cual permite la detección y contacto de manera anónima y confidencial; deriva a los servicios del ramo, en caso de ser necesario, y da seguimiento a los casos. Se invita a los yucatecos a descargar esta plataforma desde cualquier celular; después, ingresar un correo, crear una contraseña y escribir el código YUC-515 para acceder y finalmente, se deberá entrar y responder las preguntas, todo lo cual es completamente anónimo y confidencial. Tras concluir el cuestionario, la persona recibirá los resultados de la valoración, acompañados de algunas medidas preventivas y recomendaciones; si no existe peligro, se le pedirá llenar la encuesta en los siguientes 6 ó 12 meses. Cuando el riesgo es bajo, le llegará información de promoción y prevención de la salud mental, pero si es moderado o alto, se le contactará de forma confidencial y anónima, para invitarla a recibir atención y orientación necesaria por especialistas. Participaron en el referido encuentro en conocido hotel de Mérida arriba de 800 participantes de talla internacional, del 7 al 10 del presente, en 2 modalidades: presencial, con cerca de 300 asistentes, y en línea, con 500 especialistas de diferentes países latinoamericanos. En su conferencia, Rosado Franco destacó la relevancia de la detección temprana de los problemas de esta índole y que en Yucatán se contempla una apropiada derivación para intervenir ante los comportamientos suicidas.

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Yucatán

Notifican a Fernando Ojeda Llanes, próximo recipiendario a la Medalla “Héctor Victoria Aguilar”

Como parte del protocolo para la entrega de la Medalla “Héctor Victoria Aguilar”, se llevó a cabo la notificación de parte del Congreso del Estado al recipiendario Contador Público, Fernando Ojeda Llanes, quien recibirá la presea en sesión solemne programada para el próximo 11 de enero de 2023. El galardonado, quien se encontraba en sus oficinas ubicadas en Pensiones, reconoció la labor de Héctor Victoria Aguilar, al defender los derechos de los trabajadores en una época complicada, para Ojeda Llanes eso demuestra el respeto por los valores humanos. “Al leer el currículum de Héctor Victoria Aguilar, una de las cosas que me dejó impresionado, fue haberse enfrentado a un Congreso Constitucional, en 1917 cuando estaban en las reformas industriales y todo el tema de sindicatos con problemas serios con las empresas, cuando una persona defiende a los trabajadores de esa forma, tiene valores humanos y yo manejo mucho este tema adentro de las empresas”, destacó. Asimismo, se mostró agradecido por la postulación a través de 19 instituciones, entre cámaras empresariales y colegios, todos representados por gente joven, que saben y conocen de su trayectoria. Por su parte la diputada Melba Gamboa Ávila, presidenta de la comisión de Postulación “Héctor Victoria Aguilar”, comentó que sus integrantes, al leer la trayectoria del contador público Fernando Ojeda Llanes, quedaron sorprendidos por lo que consideraron que era el candidato ideal para recibir el reconocimiento. “Para nosotros es un gusto recibirlo para que reciba este reconocimiento que le otorga el Congreso, el estado y los yucatecos le reconocemos esa trayectoria”, puntualizó. Cabe recordar que el pasado 15 de diciembre se aprobó por unanimidad, durante la Sesión Ordinaria, la entrega a Ojeda Llanes, por enaltecer al estado por sus estudios en ciencia y cultura universal. Durante su desempeño en la docencia, estuvo como maestro titular y catedrático de la Facultad de Contaduría y Administración de la UADY. Fue director de la carrera de Contador Público de la Escuela Superior de Comercio y Administración del Centro Escolar Miguel Alemán. También, maestro titular del Centro de Posgrado de la FCA de la UADY e integrante del Consejo Consultivo de la Unidad de Negocios de la Universidad Anáhuac Mayab. En el sector empresarial, fue presidente del Consejo de Administración del Centro Médico de las Américas y auditor externo en diversas empresas, entre otros. Doctor Honoris Causa y socio de honor por la Pontificia Academia Mariana Internacional del Vaticano; recibió la medalla de Profesor Distinguido otorgado por el Colegio de Contadores Públicos de Yucatán. Realizó investigaciones para artículos sobre finanzas, administración e impuestos en revistas especializadas de la UADY, del Colegio de Contadores, de Maestros en Finanzas y del Instituto Mexicano de Ejecutivos de Finanzas. Editorialista del Diario de Yucatán desde 2012 a la fecha, y es creador de la técnica “Método Rápido de Actualización B.-10” para actualizar estados financieros por inflación para uso de análisis financieros. Creador de la franquicia “Finanzas Corporativas Outsourcing” que consiste en manuales de operación y software especializados para administración financiera de empresas, por mencionar algunos.

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Reportajes

Comer sano trae importantes beneficios al sistema inmunológico: ISSSTE

Ante el alto contagio de enfermedades virales es necesario fortalecer el sistema inmunológico comiendo sano, apostándole más al consumo de frutas y verduras que nos aportan vitaminas señalo la Nutrióloga de la Clínica-Hospital del Issste ubicada en Susulá Betina Lara Ceballos. La nutrióloga destacó que un sistema inmunológico reforzado puede aminorar los síntomas del contagio de enfermedades de tipo viral y evitar las manifestaciones de los males que provocan. El Issste recomienda “el plato del buen comer” donde son bienvenidas todas las frutas y verduras todos los días. Cualquier momento es el mejor para poner un alto a muchos hábitos y costumbres alimenticios inadecuados, cada día tenemos la oportunidad de iniciar una nueva vida, por lo que el Issste en Yucatán exhorta a la población en general a adoptar hábitos saludables de alimentación. La nutrióloga dijo que el Issste promueve este plato que se basa en promover la sana combinación de los alimentos, destacó que de todo se puede comer, pero con medida. “Es una realidad indiscutible los yucatecos debemos aprender a comer y hacer ejercicio para disminuir el índice de la obesidad que hoy afecta acerca del 70% de la población aproximadamente”, las personas que tienen un peso corporal considerado como normal y que además siguen patrones de alimentación saludables se conservan y tienen una mayor calidad de vida. Por otro lado-comentó- el plato del bien comer busca reorientar aquellos patrones alimentarios deficientes hacia otros más saludables que permitan a las personas no sólo recuperar el peso normal, sino que les ayuden a mantenerse saludables y a prevenir y controlar las enfermedades. Para orientar hacia alimentación correcta, el Plato del Buen Comer clasifica a los alimentos en 3 grupos, de acuerdo con los requerimientos del organismo. En realidad, todos los grupos son igual de importantes, ya que se necesita de los 3 para estar sano. Primer grupo: Debemos consumir frutas y verduras, estos alimentos son una fuente muy rica de vitaminas, minerales, agua y fibra. Segundo grupo cereales y tubérculos que son fuente de energía, proporcionan hidratos de carbono, vitaminas, minerales y fibra. Y tercer grupo: las leguminosas y los productos de origen animal que nos proporcionan proteínas, vitaminas y minerales siendo las más empleadas en la cocina yucateca el fríjol, las lentejas, el garbanzo y la soya. En este grupo de alimentos también se encuentran las oleaginosas, incluyendo el cacahuate, la pepita de calabaza, el ajonjolí, el piñón, la almendra, la nuez y en ocasiones el pistache. La nutrióloga destaco que es necesario asegurar siempre la máxima higiene al almacenar, preparar y consumir los alimentos y no olvidar nunca lavarse las manos con agua y jabón antes de comer, después de ir al baño o después de cambiar pañales. También recordar que los pescados y los mariscos deben consumirse bien cocidos. Recomendó disfrutar de los alimentos y comer tranquilo; tratar de no comer solo y siempre que sea posible procurar que haya un ambiente agradable; masticar el bocado despacio y de preferencia que éste sea pequeño. Incluya al menos un alimento de cada grupo en cada una de las tres comidas del día. Dijo que se debe utilizar lo menos posible la grasa, los aceites, el azúcar y la sal. Siempre debemos preferir los aceites a la manteca, la mantequilla o la margarina. Y de los aceites refirió inclinarse por el consumo del de oliva o el de canola, en poca cantidad. Cocinar con poca sal, endulzar con poca azúcar, es saludable no poner la azucarera o el salero en la mesa con la finalidad de moderar el consumo de productos que los contengan en exceso. Es necesario beber por lo menos 2 litros de agua al día. “Debemos hacer las tres comidas y preferir las grasas saludables como las semillas: cacahuates, pepitas, nueces, almendras, pistaches y no las grasas saturadas como las cosas fritas, capeadas y empanizadas. Evitar los azucares o calorías vacías, preferir consumir la azúcar natural de las frutas y hay que movernos hacer actividad física como caminar y andar en bicicleta, nadar, recuerden hagan tres comidas y dos colaciones al día. “Algo muy importante es dejar de comer antes de sentirse demasiado lleno, no olvide que lo que se requiere es quedar satisfecho, no importa que quede un poco de comida en el plato. Si va a acompañar la comida con alguna bebida alcohólica, que sea una sola copa de vino, preferentemente”. “La cintura debe medir menos de 90 centímetros, si mide más acuda a su médico para realizar un régimen alimenticio con la finalidad de deshacerse de esos kilos de más”

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Mérida

El Ayuntamiento ofrece “Esperando por ti” una app para fomentar la adopción canina y felina

Para fomentar la cultura de la adopción y tenencia responsables de caninos y felinos, el Ayuntamiento de Mérida que encabeza el Alcalde Renán Barrera Concha brinda herramientas para que la ciudadanía opte por realizar dicha actividad y deje a un lado la compra de animales de compañía. En ese sentido, el Presidente Municipal informó que, para continuar avanzando en esa materia, la Comuna ofrece la aplicación “Esperando por ti” donde las y los ciudadanos pueden adoptar perros y gatos que están en resguardo en el Centro Municipal de Atención Animal (CEMAA) y que están listos para encontrar un hogar permanente. “Con esta app la ciudadanía puede acceder de manera fácil y dinámica para encontrar información general de cada uno de los animales que son candidatos a dar en adopción”, refirió. Barrera Concha reafirmó su compromiso de impulsar las medidas necesarias para la adopción de los animales con el objetivo de encontrarles un hogar en el menor tiempo posible, acciones que se realizan de manera conjunta con las asociaciones de protección animal. “Como Municipio responsable procuramos cuidar no sólo a la ciudadanía, sino también a toda la fauna, por ello desplegamos un enorme esfuerzo para apuntalar proyectos y programas que busquen proteger a los animales, como lo es el caso de la adopción responsable de perros y gatos”, indicó. El Alcalde mencionó que el 50% de los animales que se encuentran en resguardo provienen de la calle y el otro 50% han sido abandonados en el CEMAA por sus mismos dueños. Es por lo anterior, continuó, que se aplican acciones para garantizar la protección, el cuidado y la atención de los animales en situación de calle que ingresan al CEMAA por reportes ciudadanos, los cuales inician con el resguardo por un lapso de 72 horas para que el can o felino sea recuperado por su dueño. Pasado ese lapso de tiempo, si el animal presenta alguna sintomatología, se les realiza pruebas de parvovirus, distemper y erlichia. La solicitud de adopción es sencilla, únicamente se debe de enviar un correo electrónico con su solicitud y posteriormente el personal del CEMAA informará por la misma vía el formato que deben llenar y los pasos para adoptar, y en caso de cumplir con todos los requisitos, se les comunica que pueden acudir por su animal de compañía, llevando una correa y collar. Gracias a esta aplicación y las campañas realizadas se adaptaron en el año cerca de 100 animales los cuales se entregan esterilizados, vacunados contra la rabia y, por último, en presencia de su adoptante, se les suministra una pastilla para que puedan eliminar alguna pulga, garrapata o parásito. Entre las acciones que el Ayuntamiento de Mérida ha realizado este año para el bienestar de los perros y gatos que llegan al CEMAA está la construcción de una nueva área de adopción, la cual permite un espacio adecuado para estancia de los animales que se encuentran listos para ser adoptados, previniendo que contraigan alguna enfermedad de los animales de nuevo ingreso y/o cuarentena. También se cuenta con un área de cuarentena totalmente separada del área de adopción y una zona recreativa en donde los perros adoptables salen todos los días a jugar y convivir con sus futuros adoptantes. Para promover la adopción, bienestar animal y tenencia responsable, en el último semestre la Unidad de Desarrollo Sustentable ha participado en diversos eventos como La Noche Blanca, Noches de Carnaval y, en el marco de la conmemoración del Día Internacional de los Derechos de los Animales, se instaló en los bajos del Palacio Municipal una mesa de atención e información de perritos que se encuentran en resguardo y listos para ser adoptados. Actualmente, en el CEMAA hay un puesto permanente de vacunación antirrábica gratuita para perros y gatos, de lunes a viernes de 8:30 a 18:30 horas y sábados de 9:00 a 14:30 horas. Entre los requisitos que se piden está que el animal de compañía esté sano, edad mínima de 3 meses, presentar carnet de vacunación, se encuentren desparasitados y sin garrapatas y trasladar al animal de compañía de manera segura. Para más información sobre los programas y servicios del Centro Municipal de Atención Animal (CEMAA) pueden comunicarse al 9996-11-02-50 o visitar el sitio web https://www.merida.gob.mx/faunamerida/cemca.phpx

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